Das Leben ist (k)ein Ponyhof.

Was wäre, wenn wir alle neugierig und experimentierfreudig wie die Kinder wären?
Ich frage mich, wie wäre unsere Gesellschaft, wenn wir alle (viel) mehr der Freude folgen würden?

12 von 12 – März 2025

Auch ein ganz normaler Tag darf mit 12 Bildern festgehalten werden. Und ein kleines Extra gibt’s noch dazu 🙂

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Was ist Bruxismus? Habe ich das?

Der Auftakt einer Blog-Serie über Knirschen & Co. Ein Themenbereich, der mich in meiner Praxis nun schon 15 Jahre begleitet und noch immer begeistert. Ich durfte bisher unendlich viele Menschen behandeln und begleiten. Denn leider gibt es kaum mehr jemand ohne diese kraftraubende Kieferaktivität.

Mein Motto 2025: Handbremse los!

Das neue Jahr hat begonnen und es hagelt überall gute Vorsätze. Viele davon werden vermutlich schon bald wieder verschwunden sein. Ich habe mich für ein Jahres-Motto entschieden. Ein roter Faden, der mich begleiten soll.

Glücklich leben im „Wenn-dann-Modus“?

Ist zu viel „Wenn-dann-Denken“ ungesund? Wenn ich in Rente gehe, dann habe ich endlich Zeit für die schönen Dinge im Leben und kann machen, was mir Spaß macht… Wie kommt man raus aus diesem „Wenn-dann-Universum“?

Fun Facts über mich

Hier kommen ein paar „lustige“ Fakten, die du über mich (vielleicht noch) nicht weißt. Zu einer anderen Zeit waren einige davon nicht so lustig. Welch ein Geschenk, dass ich heute darüber lachen kann. Du vielleicht auch 🙂

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Stress lass nach!

Was ist Stress für dich?
Keiner will ihn, aber fast alle haben ihn.
Wegschauen oder durchhalten sind weit verbreitete Reaktionen auf alles, was nervt, stört oder stresst. Finde hier ein paar einfache Werkzeuge, wie du Stress sofort verändern kannst.

Was ist mein „Palmen-Trigger“?

Heute schreibe ich einen eigenen Beitrag zu meinem Aufruf zur Blogparade „Was bringt dich auf die Palme?“

Was also bringt mich auf die Palme? Was ist mein persönlicher Palmen-Trigger? Der Tiger, der mich hoch scheucht? Und was bringt mich wieder runter? Oder was macht mir sogar Spaß daran?

Aufruf zur Blogparade: Was bringt dich auf die Palme? Und was wieder runter?

Vielleicht denkst du jetzt: Ach, das ist mir zu negativ… Die Sache ist die: Nur das, was wir uns in unserem Leben anschauen, können wir ändern. Aus meiner Sicht gehört alles dazu – eben auch die Dinge, die uns nerven. Vielleicht macht es dir ja sogar Spaß, dir das mal anzuschauen und du lernst etwas über dich? Erfahre, wie du bei dieser Blogparade mitmachen kannst.

Einsam oder allein?

Was ist das? Vielleicht bist du gerne mal alleine. Fühlst dich einsam, weil niemand bei dir ist. Oder obwohl jemand bei dir ist. Verabredest dich, obwohl du eigentlich gerne deine Ruhe hättest. Man muss ja unter Leute, sonst wird man komisch. Was ist das?

Wofür bist du dankbar?

D A N K B A R K E I T ist der Raum, in dem wir für alles, was wir sind und was wir haben, dankbar sind. Ohne etwas davon zu bewerten.

Reaktion oder Aktion? Was wählst du?

Hast du schon einmal eine Nachricht von einem Freund bekommen und dich gefreut? Doch dann liest du diese Nachricht … und bemerkst, das du dich plötzlich schlecht fühlst … Falls du das kennst, lies weiter 🙂

Freiheit für Flummis

Vom Falsch-machen und falsch-leben. Hast du dich schon mal „falsch“ gefühlt in deinem Leben? Wie anstrengend das sein kann…

Stress im Büro?

Hattest Du schon mal Stress in Büro? Echt, noch nie? Dann ist dies hier definitiv nix für Dich. Für alle anderen vielleicht schon.

Auftakt

Frei nach Hermann Hesse:
Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt … nur wer bereit zu Aufbruch ist und Reise, mag lähmender Gewöhnung sich entraffen… Etwas Neues beginnt.