3 Live-Zoom-Calls fĂĽr mehr Klarheit, Bewusstsein & Selbstwert
Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich genau weißt, was dir guttun würde – und trotzdem hält dich etwas zurück?
Selbstsabotage ist oft leise.
Sie zeigt sich in Zweifeln, im Aufschieben, Dich-klein-halten oder in Gedanken wie: „Ich bin noch nicht so weit.“
Nicht, weil mit dir etwas nicht stimmt – sondern weil noch alte Schutzmechanismen wirken.
In dieser dreiteiligen Live-Reihe machen wir LICHT AN.
Wir schauen gemeinsam hin – ehrlich, achtsam und mit Tiefe.
Auch in die dunkleren Ecken. Nicht um zu bewerten, sondern um zu verstehen.
Denn erst wenn das LICHT ANgeht, erkennst du deine Muster klar.
Du beginnst, dich selbst besser zu verstehen, deine Selbstsabotage zu entlarven
und Schritt fĂĽr Schritt wieder bei dir anzukommen.
Du darfst hinschauen.
Und genau dort beginnt Veränderung.
💡Alles, was du bereit bist anzuschauen, kannst du verändern.
Was ist Selbstsabotage?
Selbstsabotage zeigt sich in unbewussten Gedanken und Handlungen, mit denen wir uns selbst ausbremsen – oft genau dann, wenn Entwicklung oder Veränderung möglich wäre.
Meist merken wir gar nicht, wie und wie sehr wir uns dabei selbst im Weg stehen.
Vielleicht ist JETZT der Moment, das LICHT ANzumachen.
Wie zeigt sich Selbstsabotage?
Aufschieberitis: Du weißt, was zu tun wäre – und tust es trotzdem nicht.
Dich-klein-halten: Obwohl du mehr draufhast, blockierst du dich selbst.
Perfektionismus: Er lähmt dich, statt dich weiterzubringen.
Entscheidungen vertagen: Chancen gehen an dir vorbei, weil du zögerst.
👉 Erst wenn das LICHT ANgeht, siehst du diese Muster klar – und kannst bewusst neue Wege wählen.
Was passiert, wenn du das LICHT ANmachst?
Wenn das LICHT ANgeht, hörst du auf, unbewusst gegen dich selbst zu arbeiten.
Du erkennst, welche Gedanken, Glaubenssätze und Gewohnheiten dich blockieren – und warum.
Du kannst Schritt für Schritt entscheiden, welche Muster du loslassen und welche Stärken du aktivieren willst. Mit LICHT AN verlierst du die Angst vor den dunklen Ecken und schaffst Raum für Selbstvertrauen, Klarheit und innere Freiheit.
🌿 Klarheit statt innerem Kampf.
🌿 Bewusstsein statt Selbstkritik.
🌿 Entscheidung statt Stillstand.
Du bist dabei nicht allein: Wir gehen diesen Weg gemeinsam.
Das Taschenlampen-Modell – meine Art, Veränderung möglich zu machen
Mit meinem Taschenlampen-Modell leuchten wir gezielt in die dunklen Ecken deiner Glaubenssätze, Ängste und Blockaden.
Um zu verstehen, zu sortieren und neue Wahlmöglichkeiten zu entdecken.
Um zu lernen, deine verborgenen Selbstsabotage-Fallen zu erkennen und ihnen wirkungsvoll zu begegnen.
✨ Veränderung wird möglich, wenn du sie sehen kannst.
✨ Spürst du ein inneres Nicken?
Dann sichere dir jetzt deinen Platz fĂĽr LICHT AN.
Du bist hier richtig, wenn du …
- deinen Selbstwert stärken willst
- deine negativen Glaubenssätze erkennen und verändern möchtest
- dir bewusst machen willst, warum du dich selbst blockierst
- mich kennenlernen und erfahren möchtest, wie mein Ansatz dich unterstützen kann
Die Calls sind offen, wertschätzend und praxisnah – perfekt für alle, die bereit sind, sich selbst einen Schritt näher zu kommen.
Wer begleitet dich hier?
Ich bin Katharina, deine Freude-Stifterin in holprigen Zeiten 🍀
Heilpraktikerin fĂĽr Psychotherapie & Coach
Expertin für Klarheit und Wandel – mit Herz, Bewusstsein und Humor.
Ich begleite Menschen, die sich festgefahren fĂĽhlen.
Im Kopf, im Körper oder im Leben.
Klar. Echt. Wirksam.
Was erwartet dich in den Live-Zoom-Calls?
- Ein geschützter Raum, in dem auch deine „dunklen Ecken“ Platz haben
- Klarer Input, der dir zeigt, wo und wie du dich selbst sabotierst
- BewusstseinsĂĽbungen, mit denen du deine Muster erkennst
- Konkrete Tools aus dem Taschenlampen-Modell und aus der Werkzeugkiste von Access Consciousness® – jederzeit direkt anwendbar im Alltag
- Zeit für deine Fragen und persönlichen Themen
- Aufzeichnungen, falls du live nicht dabei sein kannst und/oder die Inhalte vertiefen möchtest
- Mehr Klarheit & Selbstwirksamkeit und Freude fĂĽr dich und deinen Alltag
Die 3 Termine im Ăśberblick
👉 Donnerstags, 12.2. | 19.2. | 26.2.2026 – um 19.30 Uhr
👉 60-75 Min. | inkl. Aufzeichnung
Jeder Call ist einzeln wertvoll und separat buchbar.
Im Bundle entfaltet sich der Prozess in seiner ganzen Tiefe.
Die 3 Möglichkeiten für dich, teilzunehmen
Entscheide selbst, wie tief du eintauchen möchtest:
Einzelcall
👉Einzelcall: 49 € pro Zoom-Session, einzeln buchbar
- Für alle, die flexibel bleiben oder gezielt an einem Termin teilnehmen möchten.
3er-Bundle
👉Bundle: 3 Calls für nur 98 € (du sparst 49 €)
- Für alle, die den gesamten Prozess erleben möchten.
Bonus – Deine persönliche Einzelsession*
👉 Deine persönliche Einzelsession (60 Min.): 100 €
- Für alle, die gezielt hinschauen wollen auf die persönlichen Themen & Blockaden
*nur in Verbindung mit Einzelcall oder Bundle buchbar
Ăśberblick: Dein Invest in Klarheit, Bewusstsein & Selbstwert
- Einzelcall: 49 €
- Bundle (3 Calls): 98 €
- Bonus-Einzelsession (60 Min.): 100 €
Deine Investition zahlt sich in mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und innerer Freiheit aus.
👉 Ein Schritt, der sich nachhaltig lohnt.
Häufige Fragen & Antworten
- Brauche ich Vorkenntnisse? Nein, der Kurs ist fĂĽr alle geeignet.
- Was passiert, wenn ich einen Call verpasse? Kein Problem, du erhältst eine Aufzeichnung.
- Sind die Calls interaktiv? Ja, du kannst Fragen stellen und dich und deine Themen einbringen.
- Muss ich das Bundle nehmen? Nein, du entscheidest flexibel nach deinen Möglichkeiten.
- Kann ich die Einzelsession auch später buchen? Ja, du kannst sie bis zum 28.02.2026 buchen, wenn du an mindestens einem Call teilgenommen hast.
- Weitere Fragen? Schreib mir.
👉 Bereit, dir selbst klar(er) zu begegnen?
Dann starte deine Reise hier mit
LICHT AN 🔴 Selbstsabotage erkennen. Verstehen. Auflösen.
Ich freue mich auf DICH.
Katharina – Leben darf einfach sein.