Und wieder freue ich mich auf die kommenden 12 Wochen – es gibt viel zu entdecken.
Seit ich meine To-Want-Listen nicht nur schreibe, sondern auch teile, entsteht immer mehr Klarheit darüber, was mir wirklich wichtig ist – und was mir wirklich Freude schenkt.❤️
Ich erkenne dadurch schneller, was ich wirklich für mich mache und nicht nur deshalb, weil man es eben so macht oder weil es gerade im Trend liegt.
Die Kategorien aus meiner letzten To-Want-Liste haben sich für mich bewährt – sie bleiben:
Manches Ziel dient meiner Neugier – ich liebe es, Neues zu erforschen.
Manches ist Pflege – höre ich auf meinen Körper, dankt er es mir tausendfach.
Manches stärkt meinen Mut-Muskel – und damit meine Freude daran, meine Komfortzone immer weiter auszudehnen.
Und manches ist einfach alles zugleich. 🤩
Meine Mut- & Wachstums-To-Wants für April bis Juni 2026
👉 Mein Leben ist mein Business – mein Business ist mein Leben. Wachstum ist für mich nicht trennbar in privat oder beruflich.
- 10 Blogartikel veröffentlichen – Stand 31. März = 55 veröffentlichte Artikel
- Zwei Artikel zum Thema Neurodivergenz
- ✅ Artikel „Wenn dein Kopf nicht still wird: So kannst du 2026 mit mir arbeiten„
- Mein Jahresmotto und Leitgedanke auch für dieses Quartal: „Über den Wolken – her mit den Möglichkeiten“💚
→ Zwei bewusste Entscheidungen jeden Monat für neue Möglichkeiten (z.B. mutige Anfrage, neues Format, ungewohnter Schritt)
→ STOP: Wöchentlich ein klares „Nein“, wenn etwas meine Welt nicht erweitert
→ Tägliche Leitfrage: „Was ist hier wirklich noch möglich?“ - Mein Online-Format LICHT AN regelmäßig erweitern – jeden Monat ein neues Online-Angebot
→ im April 2026: LICHT AN 🔴 Symptome deines Körpers verstehen. Raus aus dem Kampf. Rein in die Verbindung - Kurse Bremen & Schwerin (April 2026): jeweils einen schönen Ort besuchen
- Körperprozess-Kurse & Einzelsessions in Hannover (Juli und September 2026): Termine veröffentlichen
- Business vereinfachen → Fokus: Datensicherung & Kursorganisation
- Wochenritual: Was war mein mutigster Schritt diese Woche?
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Meine Erforschungs-To-Wants
👉 Neugierde statt Leistungsdruck – gehe ich spielerisch an etwas heran, gelingt es leicht.
- YouTube Kanal beleben: Neun Inhalte einstellen
(Shorts, Beiträge oder Videos) - Eckernförde erkunden: mindestens zwei neue Orte in meiner Wahlheimat kennenlernen
Der neue SH Guide Eckernförde 2026/2027 wird mir dabei helfen 🙂 - Kreativzeit im Café: Neue Ideen empfangen und entstehen lassen
- Drei neue Cafés entdecken
- Neue Wege gehen: 2–3 neue Spaziergänge/Wanderungen
Im 1. Quartal 2026 brauchte ich für 10 km etwa zwei Stunden. Was ist hier noch alles möglich? - Sauna testen – neugierig statt erwartungsvoll
Meine Gewohnheits-To-Wants
👉 Fokus: Dranbleiben mit Freude & Klarheit und mit der Haltung „Ich verhandle diese Dinge nicht jeden Tag neu.“
- Ostsee-Baden: mindestens 15x/Monat
💪 es geht weiter bei 3 Grad Wassertemperatur Anfang April - Täglich 5 Minuten Dehnen
Begonnen schon im März, noch nicht jeden Tag geschafft, aber ich bleibe dran. - Täglich Duolingo Spanisch 🇪🇸 – Duolingo Score „12“ am 31.03.2026
Weil es nun schon mehr als 100 Tage Freude macht 🥳
Meine Beziehungs- & Genuss-To-Wants
👉 Genuss ist kein Extra, sondern Teil meines Lebens.
- Einen Kinobesuch in Eckernförde konkret planen
- Sprottenrennen in Eckernförde 22.-24. Mai 2026 – Deutsche Meisterschaft Open Water
Eingeteilt im Helferteam freue ich mich riesig auf dieses internationale SUP-Event – direkt am Hauptstrand, drei Fußminuten von mir entfernt. Wie wird’s noch besser als das?🌸 - SUP Anfängerkurs im Juni bei Fördekeks – weil der Kurs in 2025 so viel Spaß gemacht hat😁
- Dachbalkon gestalten – Möbel einziehen lassen
- Balkon bepflanzen – mindestens drei Töpfe
- Sundowner mit Freunden – Termin(e) festsetzen und einladen
Bald wird es wärmer und der Blick über das Windebyer Noor will mit tollen Menschen geteilt werden - Neue Lampen fürs Schlafzimmer
ÜBER MICH: Leben darf einfach sein – das ist meine Haltung.
War es das früher für mich? Ganz und gar nicht. Ich kenne das Gefühl, wenn der Kopf nicht still wird, der Verstand die Führung übernimmt und der Körper nicht zur Ruhe kommt. Heute begleite ich Menschen genau an diesem Punkt – mit Klarheit, Körperarbeit und einer guten Portion Gelassenheit.
Wahl ist immer möglich – hier und jetzt. Ich bin das beste Beispiel dafür, dass Veränderung wirklich möglich ist. 🙂
Mehr über mich erfährst du hier.