KieferRELAX - Entspanne Kiefer & Körper. Jetzt.

Mein Weg zur Kiefergelenksbalance begann 2008. Geplagt von ständiger Anspannung durch nächtliches Zähnepressen und -knirschen und permanenten Nacken- und Rückenbeschwerden probierte alles aus, was es am Markt gab. Ich wünschte mir etwas, was mir nachhaltige Entspannung schenken könnte. Nach langer Suche begegnete mir 2010 das Tagesseminar RESET 1 bei Josef Stotten. Es eröffnete mir eine Welt des Friedens mit meinem Kiefer und Körper. 2014 begann ich, diese Methode in Tageskursen an andere Kiefergeplagte weiterzugeben.

Dankbar bin ich für alle Klienten und Kursteilnehmer, die mit ihren Themen und Sorgen rund um den Kiefer und die dazugehörenden, persönlichen Herausforderungen zu mir kamen. In diesen 15 Jahren durfte ich so unendlich viel von ihnen lernen. Danke an jeden Einzelnen.

Alles ist im Wandel – nichts bleibt wie es ist.

Wer mich kennt, weiß, dass ich neugierig bin, Freude am Lernen habe und niemals stehen bleibe. Es sei denn, ich stoppe mich selbst, aber das ist eine andere Geschichte :-)

Bereits über die letzten Jahre veränderte sich meine eigene Art und Weise mit dieser Behandlung. RESET Tageskurse gab ich zuletzt in 2020. Diese energetische Form der Entspannung von Kiefergelenk, Kiefermuskulatur und des gesamten Körpers begeistert mich noch immer sehr. Auch die Nachfrage danach wurde nie weniger, ganz im Gegenteil. Aufgrund der immer weiter steigenden Anforderungen haben immer mehr Menschen stressgeplagte Körpersymptome. Auch Ärzte erkennen dies immer mehr und empfehlen mich und meine Arbeit gerne weiter.

Das Wohlbefinden meiner Klienten stand für mich immer schon an erster Stelle. Jeder reagiert anders auf eine Behandlung. Was braucht mein Gegenüber? Was plagt sie/ihn? Was ist ihr/ihm ein besonderer Beitrag? Was funktioniert gut?

Meine Motivation:

Erstaunt und begeistert bin ich selbst immer wieder, wie schnell Entspannung gehen kann. Dies ist kein Heilungsversprechen, sondern basiert auf meinen eigenen Erfahrungen mit dieser Arbeit.

KieferRELAX. Entspanne Kiefer & Körper. Jetzt.

Was ist KieferRELAX?

• Eine sanfte und äußerst wirksame Methode zur Entspannung der Kiefermuskeln und des Kiefergelenks
• Energetischer Handauflegeprozess - arbeitet ausschließlich mit der Energie der Hände
• Zeigt in der Regel schon nach ein bis zwei Sitzungen Wirkung
• Handgriffe, die du in stressigen Momenten auch für dich anwenden kannst

Was bewirkt diese Methode?

• Entspannt Kiefermuskeln und balanciert das Kiefergelenk
• Regt körpereigene Selbstheilungskräfte an
• Muskeln und Gelenk können in ursprünglichen Zustand zurückgeführt werden
• Tiefe Verspannungen in Kiefer & Körper können losgelassen werden
• Schult das bewusste Wahrnehmen des eigenen Kiefers
• Beeinflusst erfahrungsgemäß das gesamte Körpersystem positiv

Wie entstehen Verspannungen der Kiefermuskulatur?

• Durch Belastungen und emotionalen Stress
• Durch Ängste, andauerndes Grübeln und Kopfkino
• Durch Unfall - Schleudertrauma - Schlag auf den Kopf oder Kiefer
• Wenn der Kiefer als Bewältigungsstrategie für Stress aktiv sein muss
• Nach Behandlungen beim Zahnarzt
• Schon frühzeitig bei Jugendlichen durch Kieferspangen, Eingriffe etc.

Die Kiefergelenksbalance hat bereits geholfen bei

• Kiefergeräusche, Kaubeschwerden
• Zähneknirschen, Zähnepressen
• Unfähigkeit, den Mund nach Zahnbehandlungen weit zu öffnen
• Verspannungen im Rücken-, Schulter-, Nacken- sowie Beckenbereich
• Kopfschmerzen, Migräne
• Tinnitus, Ohrgeräusche, stark nachlassendes Gehör
• Sehstörungen
• Lern- und Konzentrationsprobleme, v. a. bei Jugendlichen

Welchen Einfluss hat das Kiefergelenk auf den gesamten Körper?

• Über Muskelstränge, Nerven- und Energiebahnen (sog. Meridiane) hat es einen außergewöhnlich starken Einfluss auf sämtliche Körperfunktionen (bekannt aus der Osteopathie und cranio-sacralen Therapie)
• Es hat eine zentrale Rolle in der Kommunikation der Kopf-Steißbein-Achse
• Es übernimmt somit eine wichtige Rückkopplungsfunktion zwischen Gehirn und Muskulatur
• Belastungen und emotionaler Stress verhärten die Kiefermuskeln, so dass das Kiefergelenk aus der Balance gerät
• Verspannte Kiefermuskeln und resultierende Kiefergelenksfehlstellungen können somit Ursache diverser Körpersymptome sein

KieferRELAX als Präventivmaßnahme?

• Alltäglicher Stress kann sich erst gar nicht festsetzen
• Vor langen Zahnarzteingriffen angewendet, laufen diese in vielerlei Hinsicht entspannter ab
• Wundheilung wird hier angeregt und verbessert

Ist man nach der Behandlung frei von jeglicher Anspannung in Kiefer?

• Nein. Mit dieser Kieferentspannung hat man jedoch die Möglichkeit, die Anspannung sofort wieder aufzulösen.
• Als Selbsthilfe-Tool kann man seinen Kiefer jederzeit selbst entspannen.
• Man kann KieferRELAX in einem Tagesseminar erlernen und danach sofort privat und auch beruflich anwenden

Weitere Informationen

• findest du in meiner Blog-Serie „Zähneknirschen“
• Nächstes Tagesseminar am 27.04.2025 in Hamburg
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Für alle anderen Fragen ruf mich gerne an oder schreibe mir eine E-Mail.

Entspannter Kiefer => Entspannter Körper